拒绝白癜风复发，这样做没毛病

生活要有规律，养成良好的作息习惯，不要熬夜，避免长期处于精神紧张、焦虑的状态。平时做好皮肤的防护措施，适当增加日晒，但不要在强光下过度暴晒，强光会使皮肤出现红斑，炎症，加重白癜风的扩散。

患者平时要保持乐观向上的心态，若是因工作或生活中遇到的一些琐事而烦闷，这将都会影响病情的发展，白癜风患者应调节好心态、稳定情绪。

白癜风患者应多在户外锻炼，多活动、增强体质，提高机体抗病能力，还要做到饮食的合理化，不挑食、不偏食，补充充足的营养，从而预防白癜风的复发。